Broa de fubá – Terezinha Valente
Descrição Receita clássica com massa de bomba (pâte à choux), cozinhando o fubá antes de assar, garantindo um interior oco e aerado. Ingredientes: Modo de preparo Cozinhe leite, água, óleo, açúcar, sal e fubá até obter um angu mole. Esfrie totalmente. Misture gemas, fermento e, por fim, claras em neve. Asse em tabuleiro untado, corte em quadrados e passe no açúcar refinado.
Ingredientes
- 3 copos de fubá mimoso, 3 copos de leite, 1 copo de água
- 1 copo de óleo, 2 copos de açúcar, sal, erva-doce
- 3 gemas, 3 claras em neve, 1 colher (sobremesa) de fermento
- a gosto: açúcar refinado
🥗 Tabela nutricional
Porção: 1 unidade (40 g)
| Valor energético | 140 kcal |
| Carboidratos | 23.2 g |
| Proteínas | 2.4 g |
| Gorduras totais | 4.0 g |
| Fibra alimentar | 0.8 g |
| Sódio | 100 mg |
Valores aproximados; variam conforme a receita e os ingredientes. Fonte: TBCA aprox. (Broa de fubá).
Modo de preparo

Cozinhar o angu
Cozinhe leite, água, óleo, açúcar, sal e fubá até obter um angu mole. Esfrie totalmente.

Misturar a massa
Misture gemas, fermento e, por fim, claras em neve.

Assar e finalizar
Asse em tabuleiro untado, corte em quadrados e passe no açúcar refinado.
🎓 Técnicas da Vó
O ponto crítico é cozinhar o fubá até obter um angu bem mole e homogêneo, mexendo sempre para não formar grumos — essa base bem feita garante uma broa macia e sem surpresas desagradáveis na textura. Deixar esfriar completamente antes de incorporar as gemas e claras é essencial, senão o calor destrói a neve e perde o volume que dá a leveza do bolo. A doçura vem da mistura e do açúcar refinado na cobertura — olha só, não exagere aqui porque o bolo já é doce, a graça é o equilíbrio com a textura morna e fofa. Incorpore as claras em neve com movimentos suaves de cima para baixo, dobrando a massa com colher, para não soltar o ar que você trabalhou para bater.
🍷 Harmonização
Pra acompanhar essa broa de fubá
Minha gente, fubá pede coisa quentinha e reconfortante. Com um cafezinho coado bem fresco ela canta — o amargor do café equilibra a doçura do açúcar refinado e realça o gostinho de milho. Se quiser algo mais especial pro fim de tarde, um licor de erva-doce ou uma cachaça envelhecida num golinho pequeno acompanha lindamente, casando com a erva-doce da própria massa.
Sem álcool, deixa eu te contar: nada bate um chá de erva-doce ou de camomila bem quente, ou então um leite morno com canela. O milho é doce e suave, então a bebida não pode brigar — tem que ser aconchego puro.
🍽️ Refeição Completa
Uma refeição completa em volta da minha broa de fubá
Entrada: comece leve com uma Salada de cenoura e repolho [#75] — refrescante e colorida, abre o apetite sem pesar.
Prato principal: ponha no centro um Frango à moda caipira [#43], bem dourado e suculento — essa é a proteína que segura a mesa. De acompanhamento, um Tutu de feijão [#88] mineiro pra dar conforto, e ao lado os Vegetais grelhados ao vinagrete de mostarda dijon [#727] pra trazer frescor e cor ao prato.
Sobremesa: a estrela, minha Broa de fubá – Terezinha Valente [#98], quentinha e passada no açúcar, fechando com o gostinho de roça que aquece o coração.
Harmonização: um café coado durante a sobremesa e, no almoço, suco de laranja natural pra todos.
Apresentação à mesa
Desenforma sobre prato redondo branco ou de cerâmica clara. Polvilha açúcar de confeiteiro ou raspas finas de chocolate por cima quando esfriar. Café fresco em xícara ao lado é parceiro obrigatório — bolo da Vó pede café com história.
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