Arrumadinho
Não confunde com o Escondidinho, não: aquele vai montado e gratinado, e este aqui é uma "salada quente" de componentes dispostos lado a lado ou misturados na hora, preservando as texturas individuais. O vinagrete é tomate, cebola, coentro e pimentão picados em brunoise, temperados com vinagre e azeite.
Ingredientes
- 500 g de carne seca em cubos pequenos (dessalgada e frita) ou Charque
- 500 g de feijão fradinho (ou feijão verde fresco)
- 500 g de farinha de mandioca crua
- 100 g de manteiga
- a gosto: água
- a gosto: sal
- a gosto: vinagrete
🥗 Tabela nutricional
Porção: 1 porção (200 g)
| Valor energético | 400 kcal |
| Carboidratos | 32.0 g |
| Proteínas | 18.0 g |
| Gorduras totais | 22.0 g |
| Fibra alimentar | 2.0 g |
| Sódio | 700 mg |
Valores aproximados por tipo de prato; variam conforme a receita e os ingredientes. Fonte: Estimativa por tipo de prato (meat_pie).
Modo de preparo
Cozinha o feijão
O feijão fradinho vai na água com sal até ficar macio, mas inteiro — al dente. Não deixa desmanchar. Escorre e resfria pra interromper o cozimento.
Foto do passo 2 — na assinatura Minha Cozinha
Tosta a farinha de mandioca
Numa frigideira, derrete a manteiga e tosta ali a farinha de mandioca, até ficar dourada e crocante.
Foto do passo 3 — na assinatura Minha Cozinha
Frita a carne seca
Os cubos já vêm cozidos e secos, minha gente: frita eles na manteiga até ficarem crocantes por fora.
Foto do passo 4 — na assinatura Minha Cozinha
Monta as quatro faixas
Numa travessa retangular, dispõe quatro faixas distintas: feijão, farofa, carne e vinagrete. Quem senta na mesa mistura no próprio prato. E o vinagrete aí tem serviço: sal, gordura, amargor e amido se beneficiam do bem-vindo contraste do ácido — e nesta travessa estão três dos quatro, o sal da carne seca, a gordura da manteiga da farofa e o amido do feijão com a farinha.
Ou junta tudo na tigela
Se preferir assim, numa tigela grande envolve delicadamente o feijão com o vinagrete, adiciona a carne e finaliza com a farofa pra manter a crocância. Serve morno ou à temperatura ambiente.
📸 O passo a passo ilustrado completo — todas as fotos + o Modo Cozinha guiado, mãos livres e com timers — é da assinatura Minha Cozinha (R$ 22/mês). A receita inteira em texto está aqui na página, de graça.
🎓 Técnicas da Vó
O segredo está em três pontos simultâneos: o feijão precisa ficar al dente e inteiro, então resfrie logo após cozido para interromper o cozimento; a farinha de mandioca deve ser tostada em fogo médio com movimentos constantes até ganhar cor dourada uniforme, senão queima e fica amarga; a carne já cozida vai receber apenas um passe rápido na manteiga quente para ficar crocante por fora, não para cozinhar novamente.
🍷 Harmonização
Pra acompanhar
Com álcool: esse prato nordestino e rústico pede uma cerveja gelada — uma pilsen clara, querido, com a bolha e o amargor leve cortando a gordura da carne seca e da farofa, refrescando tudo.
Sem álcool: uma água de coco bem gelada, meu amor, que combina com o frescor do vinagrete e equilibra o salgado da carne de sol sem brigar com os sabores.
🍽️ Refeição Completa
Entrada
Comece com um Espetinho de Linguiça, Banana e Queijo Coalho [#831] — festa brasileira de verdade, que já entra no clima nordestino e abre o apetite.
Prato principal
O Arrumadinho [#23] é o prato principal: a carne seca crocante é a proteína no centro, acompanhada do feijão fradinho, da farofa e do vinagrete que já fazem parte do conjunto. Pra completar com mais sustança, eu ponho um Arroz a moda do norte [#87] do lado, e a salada do vinagrete dá o frescor.
Sobremesa
Fecha com uma Cartola pernambucana [#786], querido — banana com queijo coalho e canela, um doce que conversa lindamente com a raiz do prato.
Harmonização
Uma cerveja pilsen gelada ou água de coco acompanham essa mesa nordestina.
Apresentação à mesa
Fatie a carne na hora e arrume numa travessa de madeira ou cerâmica funda, com o molho por cima. Salpica manjericão fresco no último momento. Pão fresco numa cesta ao lado pra catar o molho — é meio prato a parte.
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